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Cyclisme - Technique
Fréquence cardiaque en VTT :

 

Juste une petite courbe qui montre la fréquence cardiaque pendant une randonnée (choisel 78) en VTT. On aperçoit une baisse de la FC lors des ravitaillements (au bout d'une heure et deux heures). Il faut penser à manger et attendre les copains...

Ce n'est pas le profil du parcours...

 fréquence max: 160

durée: 3h00

distance: 49km

moyenne: 19km/h

  

La transvolcanique
Vous trouverez plus d'informations et de courbes sur les fréquences cardiaques dans la page course à pied.

Les braquets :

Diamètre de la roue avant (m) environ 0.654m pour roue 26 pouces et pneu 1.9 pouces    
Nombre de dents roue libre X    
Nombre de dents plateau avant Y    

 
Circonférence rapport Y/X Braquet

m

m
   

La pression :

convertion :   PSI     bars
    bars     PSI

Le sol applique une force sur la roue avant et arrière proportionnelle au poids de l'ensemble (pilote + machine). Il faut aussi ajouter les forces dynamiques (inerties, centrifuge ...)

Il faut trouver un compromis entre le confort, l'adhérence, le rendement et le risque de pincement.

En Xc la pression mini est de l'ordre de 2 bars pour des raisons mécanique

Le poids agit de façon proportionnel sur la pression. Dans le tableau ci après vous pourrez comparer

Poids 1       Poids 2  
  kg     kg
Pression roue avant bars

=

 bars
Pression roue arrière bars  

=

 bars
             

La bio-mécanique :

Votre entrejambe cm    

Longueur de manivelle =

 mm
           

Hauteur de selle =

 cm

 

 

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Copyright JCA
Dernière révision : janvier 03, 2001.

Date de création : 26/03/2011 @ 20:50
Dernière modification : 28/03/2011 @ 23:36
Catégorie : Cyclisme
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